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一岁宝宝拉肚子食疗法

2018/01/09

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一岁宝宝拉肚子食疗法

1、一岁宝宝拉肚子的汤类食谱

1.1、芹菜叶汤

材料:芹菜叶100克,清水适量。


做法:将芹菜叶洗净,放入砂锅,加适量清水,煎煮10分钟,去渣留汁即可饮用(可加适量红糖调味)。不拘时间和用量,当茶饮,连饮3天。


功效:具有止呕止泻的功效,适于腹泻患儿饮用。


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1.2、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。


材料:胡萝卜1根,白糖适量。

制作方法:将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用。


2、一岁宝宝拉肚子的粥类食谱

2.1、鸡内金山药糯米粥

材料:鸡内金1个,山药30克,糯米50克,清水适量。


做法:先将鸡内金、山药炒香研成末,每次取5克,放入砂锅中,加适量清水,再把淘净的糯米放入砂锅,一起煮至成粥食用。每天一剂,病好为度。


功效:健脾,消食。适用于脾虚所致腹泻患儿食用。


2.2、乌梅粥

乌梅有泻肝补脾,涩肠止泻的功效,因此,拉肚子的宝宝可以多吃点乌梅粥。


材材:粳米100克,乌梅15克,冰糖适量。

制法方法:先净乌梅入锅,加水适量,煎煮至汁浓时,去渣取汁,加入淘净的粳米煮粥,至米烂熟时,加入冰糖稍煮即可。用法:每日2次,趁热服食。可作早晚餐服食。


3、一岁宝宝拉肚子的其他食谱

3.1、苹果泥


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材料:苹果,盐,糖。

做法:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次,每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8—0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2—3次饮用。


功效:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。


3.2、胡萝卜汁

材料:鲜胡萝卜100克,盐。

做法:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2—3次服用。


功效:有健脾消食作用。


宝宝腹泻该如何护理

1、饮食调理:暂停吃乳制品(如母乳、配方奶)和豆浆,用米汤(将大米煮烂而成)和蛋黄、苹果来替代奶制品,等宝宝大便正常后再恢复正常乳制品为主食的饮食习惯,这样可以在用药的同时,保证不会出现越吃越拉的情况。


2、合理药物治疗:妈妈尝试服用一些益生菌的调理药物,服用后,益生菌就会在宝宝肠道内迅速定植,抑制肠道内的有害细菌,让肠道菌群恢复正常的平衡状态。


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3、家庭护理:爸妈需要合理喂养、调整宝宝的饮食。为孩子准备的辅食,要注意饮食卫生,以防病从口入,孩子使用的餐具要每天煮沸消毒,爸妈千万不能偷懒哦。


此外,还要特别注意给宝宝随时补充水分,以防脱水。


4、医院治疗:如果通过护理后,宝宝还是继续拉稀,爸妈可以带宝宝就医,在医生指导下服用药物进行止泻。


宝宝腹泻的原因有哪些

1、寄生虫:寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播,而且需要特殊药物治疗。寄生虫主要是通过饮水(包括冲调配方奶用水)进入婴儿体内,自来水经过楼顶水箱和输水管道等的存储和运输,容易造成二次污染,含有红虫、贾第鞭毛虫等各类寄生虫。


2、抗生素:如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻,可能与药物有关。


3、食物因素:喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服,大便变稀。


4、牛奶过敏:牛奶过敏的现象并不少见,也能引起腹泻,有时候还能引起呕吐。


5、胃肠炎:胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症,可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见,可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒,由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒,好发于秋末冬初。


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