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天冷千万勿憋尿,红茶成分可抗病毒

2018/01/09

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天冷千万勿憋尿 易伤子宫和膀胱

患有高血压者更应注意冬天切记不要憋着,冬天因为怕冷,常常是憋了一夜才去小便。到早上六点实在憋不住才匆匆起来上厕所,这时候就会出现突然昏倒在地的情况。严冬时节,天寒地冻,有不少人都会这样因为怕冷而经常憋尿,其实这种习惯非常不好,很可能因为憋尿而致病。

 

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经常憋尿对女性的健康伤害尤其较大,可能诱发一系列泌尿系统疾病,如损伤膀胱功能、引发尿路感染、诱发膀胱癌等。对男性而言还可诱发前列腺疾病。当膀胱内的尿液持续累积到500~600毫升时,膀胱就会出现过度膨胀,并且使控制排尿的肌肉膨胀而松弛。对于不常憋尿的人来说,这些肌肉会很快恢复弹性,但是若常常强迫性憋尿,这些肌肉会变得松弛,日后很容易有频尿、尿失禁等疾病的困扰。

 

对于女性来说,憋尿的危害更是巨大的。由于女性腹腔内器官结构较复杂,泌尿系统比男性更容易遭受病菌侵袭。而且女性的子宫位于膀胱后,憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。如果经常憋尿,子宫后倾则难以复位,当膀胱严重压迫子宫,会妨碍经血流出,可导致严重的痛经症状。

 

除泌尿系统疾病之外,憋尿还会诱发心血管疾病。这是因为,在憋尿引起的生理和心理双重紧张的诱导下,高血压病人的血压会升高、心跳加快;冠心病人还会因此出现心绞痛、心律失常等症状,憋尿不仅会使心率加快、心肌耗氧量增加,而且有可能成为心脑血管病的发作诱因,严重的还会导致脑出血或心梗,甚至猝死。

 

专家建议,即便是在天冷之时,也不应长时间憋尿,一定要做到有尿就排,不要因为贪图一时的温暖而“自找”疾病。


红茶成分可抗病毒

红茶中的茶黄素(Theaflavins)具有抗病毒效果,它不仅能够对诺如病毒等人类杯状病毒起到消毒的作用,还有望被应用在食物中毒的预防领域。


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诺如病毒会引起感染性腹泻,全年均可发生感染,对象主要是成人和学龄儿童,寒冷季节呈现高发。其中5岁以下婴幼儿和50岁以上中老年人是诺如病毒的易感人群。在中国5岁以下腹泻儿童中,诺如病毒检出率为15%左右,血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病毒的感染亦十分普遍。研究发现,在茶叶发酵过程中产生的茶黄素能够大幅降低诺如病毒的传染能力。在使用动物细胞进行实验时可以确认,病毒传染能力降至千分之一左右,对人类诺如病毒的三种替代病毒具有效果。

 

想要对诺如病毒进行消毒,往往需要使用次氯酸钠或进行加热,但这两种方法都不适用于人类手部的消毒。茶黄素是一种天然成分,对肌肤没有伤害且不会造成金属腐蚀及发出氯的气味,可以用于制造洗手用消毒药剂。专家表示未来将与相关企业共同致力研发含有茶黄素的消毒药剂。


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